每个时代都有属于自身个人的圈子和爱好，对于当下的大部分网友来说，CH圈这个名词也许很陌生，但它的确是一种文化传承方式，也许是因为太超前，也许是因为这样的爱好有弊端，所以才造就了一些让人意难平的噩耗。

  3月19号晚，一位来自CH圈的网友分享悲痛消息，被称之为宁静老师的博主不幸去世，年仅14岁，病因则是心脏破裂而亡。

  由于其视频动态停留在去年11月份，且她的简介中曾这样写道：抱歉，我身体不好，可能不怎么更新，所以很多粉丝误认为她是因为学业繁忙，没想到却是因为病情加重。

  据了解，CH圈，全称为“Country Humans”，是一个以国家拟人化为核心的圈子。它将各个国家拟人化，通过绘画、写作等方式来进行创作和交流，类似于一个“国家版的二次元世界”。

  基于这样的解释，也就能看懂网红“宁静老师”分享的视频内容。表面看来主要是铅笔画，但实则内容却是CH圈，细看之下就显而易见，每一张图都有着一些地域名称，其他的还有国家的旗帜等等。

  关于其去世的原因也是引发网友热议。查阅资料得知，所谓的“心脏破裂”一般是因为钝器击打、亦或者车祸导致。

  为此，发布其死亡消息的网友解释：她姐姐说是因为心脏血管破裂和心脏什么薄，突然破裂，是突然的。

  为了证实自己所言非虚，她还特地晒出聊天记录，聊天记录中有一张死亡证明，显示的时间是3月19号晚23点34左右。

  按理来说，年纪轻轻，如果没有所谓的遗传疾病不应该会发生这样突然的噩耗。然而翻看其过往上传视频的时间线来推断，也许与其熬夜有很大的关系。

  凌晨12点多一点上传视频是常态，有些时候还会在早上四点多，再加上本身的学院又比较繁忙，身体的劳累也没有正真获得缓解，长此以往，肯定会导致心血管疾病的爆发，只能说，这一切都是有原因的。

  网红“宁静老师”的去世，也给诸多家人和同龄人提了一个醒，不要强迫孩子做无休止的作业，只要他健康，只要他人品端正，这些都是小事。

  我上小学时，一个女同学特别白净美丽，但是体育课免修，得知她有先天性心脏病，家里正在犹豫给不给她做手术，那时候医学还不行，现在十岁小孩心脏手术也问题不大。小学毕业后断联了，也不知她是否活到了成年，希望她能吧。

  唉，小小年纪得这种病不治而亡，真的是挺让人伤心的，看来小朋友还是活泼好动，注意健身，还是比较好的

  我小学同学有个先天性心脏病的，小学一年级没了，睡梦中走的。记得特别瘦弱，皮包骨，一双大眼睛，特别聪明。

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  很多人误以为只有到了六七十岁，骨头才会变脆，其实30岁开始，骨密度就已年年在下降。骨骼老化从来不是等你老了才出现，而是你年轻时就种下的因。